“Pentru ca sistemul nervos să funcţioneze cum trebuie este important sa evităm zaharul şi coloranţii. Deficienţa de magneziu produce nervozitate si anxietate. De asemenea, vitaminele din grupul B sunt cele care au cea mai mare importanţă pentru funcţionarea sănătoasă a sistemului nervos şi a creierului. Lipsa de vitamina B1 degajă iraşcibilitate şi depresie iar lipsa vitaminei B6 provoacă nervozitate si oboseală.”, deci da, influenteaza.Drogurile nu sunt benefice, iti dau doar o iluzie a starii de bine
